Ý tưởng
Nghệ thuật làm như không có phải là không làm gì?
Trả lời ngắn
Không. Trong cuốn sách, nghệ thuật làm như không là vẫn hành động và làm phần việc của mình trong sự hiện diện, nhưng bớt thêm sự gồng ép, nhu cầu chứng minh và phản ứng không cần thiết. Nó không phải buông xuôi hay né tránh trách nhiệm.
Nghe cụm từ “làm như không”, ta có thể hình dung một ngày không làm việc, không lên kế hoạch và để mọi chuyện tự diễn ra. Nhưng trong Quan sát tỉnh biết — Nghệ thuật làm như không, tác giả vẫn nói đến việc gửi email, họp, chăm con và ra quyết định. Công việc không biến mất.
Điều bớt đi là sự gồng trong cách làm
Phương Bùi chú ý đến phần áp lực ta có thể thêm vào công việc: phải được khen, không được sai, phải giữ hình ảnh người giỏi hoặc phải kiểm soát mọi chi tiết. Nghệ thuật làm như không hướng sự chú ý về việc đang làm và trạng thái bên trong, để nhận ra những lớp thúc ép ấy.
- Làm phần việc cần thiết và nhìn rõ yêu cầu thực tế.
- Nhận ra khi mình đang làm để bảo vệ hình ảnh hoặc chứng minh giá trị.
- Cho phép điều chỉnh cách làm, xin hỗ trợ và nghỉ ngơi khi cần.
Buông nhu cầu kiểm soát tất cả không có nghĩa là bỏ kiểm tra chất lượng, bỏ cam kết hay bỏ qua rủi ro. Bạn vẫn cần kế hoạch và hành động phù hợp. Điểm khác nằm ở việc nhận ra khi nỗi sợ hoặc mong muốn được công nhận đang quyết định cách mình làm.
